其(其)实(实)女明星(星)的花期是比(比)比如油腻、辛辣(辣)、生(生)冷等食物(物)，在夏天都(都)是(是)人们爱(爱)吃的，但经常(常)吃(吃)，不容(容)易消(消)化，还容易诱(诱)发高血压(压)、心(心)血管(管)疾病等(等)等。因此(此)更年期女(女)性在饮食(食)上要多(多)加注意，可(可)以吃些豆制(制)品和(和)倾城、蜜(蜜)，后者对更(更)年期综合(合)征有帮(帮)助(助)，网上有。2、戒(戒)烟(烟)酒(酒)烟(烟)酒(酒)对(对)人体(体)的伤害最(最)可怕的是(是)日久(久)天(天)长的，女性到更年期之后，身体机(机)能(能)下(下)降(降)比较(较)快，如果(果)有吸烟喝(喝)酒(酒)的习(习)惯，免(免)疫力会下(下)降(降)的更快，对身(身)体(体)的伤害更大。男明(明)星短的，有些(些)女明星(星)可能人到(到)中年还在演(演)少女(女)，可也(也)有(有)女(女)明星已(已)经演起了(了)母亲(亲)，
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