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　　红网记者 陈敬敬 报道

　　陛下请自重吆葫褪魏擂2Dy2px北京大学第六(liu)医院睡眠医学中心主任㊗️㊗️㊗️✔️、副主任医师 孙伟㊗️㊗️㊗️✔️：经常这(zhe)种碎片(pian)化睡眠，得(de)焦虑症(zheng)的(de)风险会比没有睡眠问(wen)题(ti)的人要大概高(gao)4倍(bei)㊗️㊗️㊗️✔️。抑郁症也是这样的，如果说睡眠不好，经(jing)常碎片化睡眠，和(he)没有睡眠问(wen)题的人比(bi)，抑郁症(zheng)的风险可(ke)能是大(da)概要上升(sheng)2倍(bei)，所以(yi)长期的(de)睡眠(mian)不好，会导致焦(jiao)虑症㊗️㊗️㊗️✔️、抑(yi)郁症㊗️㊗️㊗️✔️。除(chu)此之外，还会影响我们的(de)认知(zhi)功(gong)能，比(bi)如说记忆力下降(jiang)㊗️㊗️㊗️✔️、注意力不集中，当(dang)然(ran)如果长(chang)期睡眠碎(sui)片(pian)化，可能会增加老年(nian)痴呆(dai)的(de)风(feng)险(xian)㊗️㊗️㊗️✔️。。

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、健康
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：节目或关注青年群(辩耻苍)体(迟颈)的社(蝉丑别)会化(丑耻补)成长，或关注社会基层(肠别苍驳)现实与普通(迟辞苍驳)人的奋(蹿别苍)斗生活(丑耻辞)，或关(驳耻补苍)注(锄丑耻)传统文化艺术的传承，不仅(箩颈苍)在(锄补颈)本(产别苍)领域展现了创新创(肠丑耻补苍驳)意水(蝉丑耻颈)准，更逐渐在广阔的社(蝉丑别)会
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  时事4：sky 直播。

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。台上，中(zhong)国舞者(zhe)行云流水的身姿尽显咏春拳之美；台下，俄罗斯(si)观众的掌声与欢呼声经久(jiu)不息
。全(quan)俄(e)艺(yi)术(shu)体操(cao)联(lian)合(he)会前主席(xi)伊琳娜(na)维(wei)纳(na)在观(guan)演后(hou)感叹
：“能通过(guo)演出与中(zhong)国(guo)文(wen)化交流(liu)互(hu)鉴(jian)，我感(gan)到(dao)无比幸福
。”(西藏日报(bao)拉萨5月6日讯(xun) 记者(zhe) 李梅(mei)英)。